Le Livre en papier • La santé Globale de la diaspora africaine en Europe de Adèle Kasaku

Nutrithérapeute holistique indépendante,
formée à la Haute Ecole des Naturopathes
Africains (HENAE) en Suisse, Adèle
Kasaku est originaire de la République
Démocratique du Congo et réside en
Belgique depuis 21 ans.

Cette œuvre explore les défis physiques, mentaux et
émotionnels rencontrés par la diaspora africaine en Europe.
À travers son parcours personnel, l’auteure met en lumière
l'impact du stress lié à l’immigration, des traumatismes et
des inégalités sociales sur cette population. Elle présente
une approche holistique fondée sur la naturopathie
africaine, abordant des thèmes comme l'impact de
l'immigration sur la santé mentale, la maternité en exil et
l’importance des choix alimentaires. Kasaku évoque aussi
des pratiques naturelles telles que la nutrithérapie, la
phytothérapie, la massothérapie, la respiration et la
méditation pour améliorer le bien-être général face aux
problèmes de santé chroniques, à travers une hygiène de
vie optimale. L’auteure met en avant le Cercle
Naturopathique de Vitalité Yaudi, un projet novateur
alliant savoirs ancestraux et pratiques modernes pour
soutenir la santé de la diaspora. Dans sa conclusion, elle
plaide pour l’adoption de ces pratiques afin d'atteindre une
santé durable et un bien-être global. Ce livre est une
invitation à repenser la santé en adoptant une approche
holistique qui place l'individu au centre du processus de
guérison.